癌症患者在未来20年将增加50%
近日,美国临床肿瘤学会议落幕,而根据世界卫生组织发布的《全球癌症报告2014》,2012年全球癌症患者及死亡病例均有所增加,其中,近一半新增癌症病例出现在亚洲,其中大部分在中国,中国新增癌症病例居位。新增发病在中国的统计数字还是有一定不[accuracy]性,因为中国落后和欠发达地区的人口发病后可能没有及时去医院进性诊治,未做到全民医保的人,特别是经济困难的弱势群体的癌症发病可能未被统计在内,实际癌症发病人数比统计的还要高。
北京大学肿瘤医院院长季加孚表示,癌症的发病率在世界范围内逐年递增,而这一点在我国也较为显著,在一些地区,癌症的死亡率已经超过心血管疾病,成为人类健康的大威胁。报告显示,在2012年,全球新病例有一半发生在亚洲,其中大部分发生在中国。其中,约一半的新增肝癌病例在中国出现,尤其是由乙型肝炎引起的肝癌。报告认为,全球癌症发病形势严峻,发病率与死亡率呈持续上升趋势,发展中国家首当其冲,占全球新增病例的六成,年度死亡病例的七成。
专家估计:10年后全球癌症患者将近2000万
报告描述和分析了全球180多个国家的28种癌症的总体情况和流行趋势。报告预测,全球癌症病例将呈现迅猛增长态势,将由2012年的1400万人,逐年递增至2025年的1900万人,到2035年,将可能达到2400万人,即20年时间将增加近五成。该报告显示,全球癌症负担正在以惊人的速度不断加重,平均每8个死亡病例中就有1人死于癌症。WHO此前发布研究报告,警告未来将出现癌症病例大爆发的情况,呼吁民众调整生活方式,必须考虑限制酒精和糖分的摄入,以及戒烟。
各种癌症的患病率在各地区的分布也有所不同。乳癌在大部分国家女性患者中很常见,但在非洲,宫颈癌夺走了更多妇女的性命。中国医学科学院肿瘤医院副院长王明荣介绍,大约10%的癌症是由遗传因素造成的。另外,一些肿瘤表现出的家族性会更强一些,包括乳腺癌、卵巢癌、大肠癌等,而诸如肝癌、肺癌等并未表现出明显的家族性,但在一些高发区域,癌症也会表现出家族聚集性。
预防癌症四点事项
,不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说:“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”
第二,关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果,这是帮助抗癌的有效办法。《营养与癌症》杂志也公布说,很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高一倍。美国癌症协会也建议:选择全麦粉而不是精麦粉,限制红肉食用量,特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类,限制酒精饮料,等等。
第三,多做运动。中度运动是科学家推荐的运动方式。据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。Ferri补充说,过度肥胖也会增加患癌症的可能。
第四,了解家族病史。家族病史是致命癌症的髙至诱因,遗传可能导致基因中有致癌因素。如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有过癌症,那么你可能需要在比较年轻的时候就做定期检查。
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